Ne Nedir?

2016 Dünya Sağlık Günü: Diyabeti Yen!

Kuruluş tarihi 7 Nisan olan Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bu yıl önemli halk sağlığı problemlerinden biri olan diyabete dikkat çekiyor.

1948’de Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) kuruluşunun yıldönümü vesilesiyle “Dünya Sağlık Günü ” her yıl 7 Nisan’da kutlanıyor. Her 7 Nisan’da Dünya Sağlık Günü için önemli halk sağlığı sorunlarından birisini belirleyip, bu hastalıkları çeşitli etkinliklerle gündeme getiren WHO, bu yılın Dünya Sağlık Günü temasını “Diyabet ” olarak belirledi.

WHO, 2016 Dünya Sağlık Günü kampanyasının temel hedeflerini; “diyabetteki artış ile ilgili bilincin arttırılması, özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde diyabetin sonuçlarına dikkat çekmek ve diyabetle mücadele kapsamında belirgin, etkili ve ekonomik aksiyonların alınmasını sağlamak” olarak belirledi. Bu aksiyonlar arasında, diyabetin önlenmesi ve diyabetli hastalar için tanı, tedavi ve bakım hizmetleri yer alıyor.

350 milyon

Dünya genelinde 350 milyon insan diyabet hastası ve bu sayının 20 yıl içerisinde iki katından daha fazla artacağı tahmin ediliyor.

1,5 milyon

2012 yılında diyabet 1,5 milyon kişinin ölümüne neden oldu. Diyabete dayalı ölümlerin %80’inden fazlası düşük ve orta gelirli ülkelerde görülüyor.

%90

Tip iki diyabet hastaları diyabet hastalarının %90’ını oluşturuyor. Raporlar çocuklarda tip 2 diyabet görülme oranının dünya genelinde artış gösterdiğini ortaya koyuyor.

7-nisan-dunya-saglik-gunu

İnsülin direncini bu formülle öğrenebilirsiniz!

Dünya Sağlık Örgütü 7 Nisan Dünya Sağlık Günü kapsamında dünya çapında günden güne daha fazla görülen diyabete dikkat çekmek amacıyla çeşitli posterler hazırladı.

 

diyabet-1
Artışı durdur! Dünyada her gün daha fazla insan diyabet hastası oluyor. Bu artışın en önemli nedenleri; fazla kilo, obezite ve hareketsizlik.

 

diyabet-2
Doktor tavsiyesine uy! Diyabetin kontrol altında tutulabilmesi için; sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, doktorların verdiği ilaçların kullanılması, tansiyonu kontrol altında tutma ve tütün kullanımından kaçınma gibi çok çeşitli tedaviler bulunuyor. Diyabet hastaları doktorları ile birlikte bir tedavi planı oluşturur ve bu planı uygularlarsa yaşamlarını mutlu bir şekilde sürdürebilirler.

 

diyabet-3
Şüphen varsa kontrol et! Diyabetin belirtileri arasında susuzluk, açlık, kilo kaybı, yorgunluk ve bulanık görme yer alıyor. Ancak diyabet hastalarının çoğu bu belirtilere sahip değil. Eğer diyabet hastalığından şüphe duyuluyorsa bir sağlık uzmanına danışılmalı.

diyabet-4Hareket et! Fiziksel olarak aktif olmak (her gün ortalama 30 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapmak) tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olabilir.
diyabet-5Sağlıklı beslen! Meyve ve sebzeleri bol miktarda, şeker ve doymuş yağları ise az miktarda tüketerek sağlıklı beslenebilir ve bu sayede tip 2 diyabet önlenebilir.Kaynak: Yaşamiçingıda

Yorumları Göster

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

YUKARI